劳动合同上注明不支持仲裁我该怎么办？

劳动合同中规定不支持仲裁的条款可能违反了劳动法规定，因此在实际操作中可能不具备法律效力。如果您遇到这样的问题，请参考以下建议：

1. 阅读合同：在签订劳动合同前，请仔细阅读合同内容，了解关于仲裁、争议解决等方面的条款。确保自己对合同内容有充分了解，以便在出现争议时能够依法维权。

2. 咨询律师：如果您对劳动合同中的仲裁条款有疑虑，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律建议，帮助您了解合同中的仲裁条款是否合法。

3. 沟通协商：在签订劳动合同前，如有疑虑，可以与雇主或人事部门进行沟通，表达自己的担忧。尝试达成一种双方都能接受的争议解决方式。

4. 依法维权：如果劳动合同中的仲裁条款违反了劳动法规定，您可以依法维权。在出现劳动争议时，可以向劳动仲裁委员会申请仲裁。如果仲裁结果不满意，您可以向法院提起诉讼。

5. 收集证据：为应对可能出现的劳动争议，请妥善保管与劳动合同相关的文件和证据。这些证据可能包括工资单、工时记录、公司政策等，以备在争议解决过程中使用。

请注意，每个国家和地区的劳动法规定可能有所不同。在处理劳动合同问题时，请参考当地的劳动法规定，并寻求专业律师的帮助。